Procedimientos metodológicos para la organización de las cargas en los planes gráficos de Taekwondo categoría 11-12 años

Abstract

La confección de los planes de entrenamiento deportivo del Taekwondo referente a la categoría 11-12 años exhibe en la actualidad destacadas insuficiencias, por lo que es común observar que el programa de preparación del deportista no responde con los intereses de los entrenadores de la categoría por lo que no es la herramienta en la ellos se apoyan para materializar este proceso, fe de ello se obtuvo a la entrevista realizada a profesores de esta categoría perteneciente al distrito “Antonio Maceo”. En este sentido, la problemática solucionar se precisa en ¿cómo contribuir al mejoramiento de la organización de las cargas en los planes gráficos de Taekwondo categoría 11-12 años? Dicha formulación tiene como objeto de investigación: proceso de planificación del entrenamiento en los taekwondistas categoría 11-12 años. La presente investigación muestra una concepción más coherente del proceso de organización de la carga a partir de la utilización de etapas como estructura fundamental y el cumplimiento de otros procedimientos metodológicos, lo cual le va a permitir al entrenador organizar la carga con más facilidad, coherencia, a la vez que pueda regular los niveles de la carga a través de las direcciones de entrenamiento Para ello describe como objetivo: Diseñar procedimientos metodológicos para la organización de las cargas en los planes gráficos de Taekwondo categoría 11-12 años. Los métodos utilizados en esta investigación fueron el análisis-síntesis, análisis documental, la consulta a especialistas, los estadísticos-matemáticos y las técnicas empleadas fue la entrevista. La muestra la constituyen 5 entrenadores de la categoría 11-12 del distrito “Antonio Maceo”, coincidiendo con la población.

The preparation of Taekwondo sports training plans for the 11-12 year old category currently exhibits notable insufficiencies, which is why it is common to observe that the athlete's preparation program does not respond to the interests of the coaches of the category due to What is not the tool on which they rely to materialize this process, evidence of this was obtained from the interview carried out with teachers of this category belonging to the “Antonio Maceo” district. In this sense, the problem to be solved is how to contribute to the improvement of the organization of the loads in the graphic plans of Taekwondo category 11-12 years? This formulation has as its object of research: training planning process in taekwondists category 11-12 years old. The present research shows a more coherent conception of the load organization process based on the use of stages as a fundamental structure and compliance with other methodological procedures, which will allow the coach to organize the load with more ease, coherence, At the same time, it can regulate the levels of the load through the training directions. For this purpose, it describes the objective: Design methodological procedures for the organization of loads in the graphic plans of Taekwondo category 11-12 years. The methods used in this research were analysis-synthesis, documentary analysis, consultation with specialists, statisticians-mathematicians and the techniques used were the interview. The sample is made up of 5 coaches from the 11-12 category of the “Antonio Maceo” district, coinciding with the population.