Ejercicios de triple amenaza ofensiva dirigidos a baloncestistas de la categoría 11-12 años

Abstract

El presente trabajo es el resultado de la aplicación de un diagnostico a las unidades de entrenamiento del deporte de baloncesto en la categoría 11-12 años masculino en el combinado deportivo Marco de Quesada en Palma Soriano , con el objetivo de valorar el desarrollo del proceso de preparación técnico táctica, en lo especifico para la postura de triple amenaza por su importancia en la construcción del juego individual dentro de las acciones de 3vs3, en atención a las reglas especiales que plantea el Programa de Enseñanza para esta categoría del baloncesto, del diagnóstico se pudo connotar algunas insuficiencias propia del nivel cualitativo actual de los jugadores; sin embargo el autor del actual estudio investigativo las dio considera mejorables, si sistematizan los contenidos y los métodos de enseñanza apropiados. Los aspectos analizados a partir de las insuficiencias detectadas nos permitieron trazar como objetivo realizar una unidad de entrenamiento con ejercicios variados para mejorar la postura de triple amenaza en la acción técnico táctica 1vs1, de esta forma se pretende atenuar las dificultades encontradas en su ejecución.

The present work is the result of the application of a diagnosis to the basketball sport training units in the 11-12 year old male category at the Marco de Quesada sports complex in Palma Soriano, with the aim of assessing the development of the training process. tactical technical preparation, specifically for the triple threat posture due to its importance in the construction of the individual game within 3vs3 actions, in response to the special rules proposed by the Teaching Program for this category of basketball, the diagnosis is could connote some insufficiencies typical of the current qualitative level of the players; However, the author of the current research study considers them to be improvable if the contents and appropriate teaching methods are systematized. The aspects analyzed from the detected insufficiencies allowed us to set the objective of carrying out a training unit with varied exercises to improve the triple threat posture in the 1vs1 technical-tactical action, in this way we aim to mitigate the difficulties encountered in its execution.