Acciones preventivas para la luxación de hombro en adolescentes baloncestistas masculinos de la categoría juvenil

Abstract

La prevención de enfermedades es una tarea de las prácticas médicas fundamentales y es reconocido el papel del deporte como factor de rehabilitación mental, física, emocional y social donde los profesionales de la Cultura Física juegan un papel importante e indispensable. Todas las partes de nuestro cuerpo son importantes, pero los miembros superiores son nuestras principales herramientas, su integridad y funcionalidad son elementales en las actividades de la vida diaria y principalmente en la práctica del deporte. En el presente trabajo se aborda el problema de investigación relativo a las insuficiencias que presentan los adolescentes baloncestistas masculinos en lesiones que han sufrido y la vulnerabilidad a lesionarse por factores externos como el terreno hasta la planificación del entrenamiento, para cuya solución se tomó como objeto de investigación el proceso de la Cultura Física Terapéutica en las lesiones del Baloncesto masculino y como campo de acción la prevención de la luxación de hombros. Se aplicaron los métodos teóricos inductivo-deductivo y análisis- síntesis, como método empírico, análisis documental y la observación, además como técnicas, la entrevista y encuesta. Se utilizó además como método matemático las técnicas estadísticas de procesamiento de datos. Como resultado final, se obtuvo la elaboración de acciones preventivas que como elemento novedoso aporta ejercicios y juegos encaminados a fortalecer los hombros así como acciones educativas y de promoción de salud con vistas a evitar la luxación de hombros desde edades tempranas.

The prevention of diseases is a task of fundamental medical practices and the role of sport is recognized as a factor of mental, physical, emotional and social rehabilitation where Physical Culture professionals play an important and indispensable role. All parts of our body are important, but the upper limbs are our main tool, their integrity and functionality are essential in the activities of daily life and mainly in the practice of sport. In the present work, the research problem related to the insufficiencies that adolescent male basketball players present in injuries they have suffered and the vulnerability to injury due to external factors such as the terrain to the training planning is addressed, for whose solution it was taken as the object of research the process of Therapeutic Physical Culture in men's Basketball injuries and as a field of action the prevention of shoulder dislocation. The theoretical methods of inductive- deductive and analysis-synthesis were applied as an empirical method: documentary analysis and observation, as well as interview and survey techniques. Statistical data processing techniques were also used as a mathematical method. As a final result, preventive actions were developed that, as a novel element, provide exercises and games aimed at strengthening the shoulders as well as educational and health promotion actions with a view to avoiding shoulder dislocation from an early age.